国庆长假来临 这些传染性疾病要注意预防

东南网9月30日讯（本网记者 冯川叶）今日，福建本土新冠肺炎病例实现0新增。国庆长假即将来临，疾控部门提醒，德尔塔毒株传播迅速、感染性强，日常仍应时刻警惕做好防护措施。

福州疾控提醒，十一期间，广大市民朋友要密切关注疫情动态和中高风险地区变化，非必要不前往中高风险地区；确需前往的，要规范做好个人防护，记录健康状况、活动轨迹，返榕后及时向所在单位或社区（村）报告，按规定接受隔离健康管理。提倡全体市民尤其是学生、教职员工在榕过节，倡导近郊游、周边游，非必要不出市、不出省、不出境。外出务必做好个人防护，不到人群密集场所活动，保持1米以上社交距离，少聚集。注意个人健康。如有发热、干咳、乏力、味嗅觉减退等可疑症状，应尽早前往就近的发热门诊就医，避免乘坐公共交通工具，全程佩戴口罩，做好自我防护。

此外，福州疾控综合分析研判历年传染病疫情数据及国内外疫情动态提醒，十月还应注意诺如病毒感染肠炎、登革热、食物中毒等疾病。

秋冬季是诺如病毒感染肠炎高发期，易在集体单位中传播，同时容易在家庭成员之间引起感染，各类学校是诺如病毒感染肠炎的高发场所。十月，已进入诺如病毒感染流行期。

疾控部门提醒，保持良好的手卫生。饭前便后，要用肥皂或洗手液及清水彻底洗净双手。注意个人饮食卫生。水果和可生吃的蔬菜在食用前要认真清洗干净，瓜果也最好削皮后才吃；不喝生水：生熟分开，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物。如出现发热、腹泻、呕吐等症状请及时就医并做好个人防护，采取居家隔离，待症状消失72小时后方可解除。集体单位一旦出现胃肠炎患者，应及时隔离，要求其停课、停工、离岗，待症状消失后3天方可复课或复工；发现胃肠炎病例异常聚集或增多应立即上报；疫情高发期应增加厕所的清洁消毒频次。

福州的秋天温度在20－30℃之间，正是蚊子繁殖最适宜的温度，白纹伊蚊也就是我们常说的花蚊子／黑白腿蚊子，是登革热主要传播媒介，因此。10月，仍需警惕登革热的发生。

在我国主要是以输入性登革热为主，同时伴有输入性病例引起本地病例和疫情的暴发，以广东、广西、云南、福建四省份较为严重。

预防主要措施有防蚊：在居住场所安装纱门纱窗、通道装上防蚊网；在睡觉时挂设蚊帐、使用灭蚊灯或点燃蚊香驱蚊；到室外，应该在皮肤裸露部分涂上驱避剂或驱蚊花露水，尽可能穿浅色长袖衣长裤；避免在“花斑蚊”出没频繁时段（早上八、九时，傍晚五、六时）在树荫，草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。灭蚊：“无积水无蚊虫，无蚊虫就不登革热。”呼吁市民做好居住环境的清洁卫生，不要存留小型积水的地方让蚊子繁衍孳生。

假期出游，野炊或聚餐活动频繁，如忽视卫生，食品在操作中极易受到污染，致使就餐人群发生集体性感染或食物中毒。食物中毒临床表现除有发热、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、胃肠道症状外，还可以表现为神经系统、循环系统等症状，严重者可发生死亡。这类疾病时常以集体性发生或中毒形式出现。

疾控部门提醒，要保证饮食、饮水的洁净、卫生。特别是外出聚餐时，要选择资质合格且卫生条件良好的餐饮单位，不到无证照的小摊小贩处就餐。用餐时应注意分辨食品是否变质、有异物，不吃感官异常和未烧熟煮透的菜肴，慎重选择熟卤菜和凉菜冷食；切勿食用违禁食品，少吃或不吃生食水产品。