顺昌县举办“健身气功 八段锦”培训
2022-03-17 17:39:24 来源:东南网 责任编辑:王俊杰 |
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东南网3月17日讯(通讯员 吴艺红)为迎接省运会,营造全民健身的良好氛围,近日,顺昌县总工会、顺昌县文体旅局举办“健身气功——八段锦”培训活动,活动为期为3天,吸引了全县各基层工会职工90多人参加。
“健身气功”是民族传统体育项目,具有悠久的历史。此次培训的八段锦是由国家体育总局健身气功管理中心编撰推广,它简单易学、朴实优美、健身功效显著,是工间操的很好形式。
参训期间,教练指导员耐心地传授八段锦的基本知识,对八段锦动作要领进行分段讲解、演示,在一招一式上给予学员悉心指导,学员们认真听,仔细学,很快就练得有模有样。
本次活动以迎接省运会为契机,进一步发挥了科学健身促进身心健康的积极作用,让每个干部职工有更加健康的身体,更加饱满的热情,投入到工作和生活中。
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