换季小孩易感冒 多吃蔬果勤洗手

泉州的秋季，从10月中旬才正式开始。最近正换季，天气忽冷忽热，小孩的免疫力低，感冒多了起来。在医院里，来看病的小孩一下子多了起来。

医生建议，秋季早晚温差比较大，要注意适当添加衣服，但也不能一下子捂太多。多喝水，睡眠也要充足。针对秋季干燥，易引起呼吸道感染和腹泻等，家长要给孩子准备充足的蔬果，如白木耳、梨等。

如今，父母大多会给小孩子补充营养，觉得多吃一些可以提高免疫力。但是，饮食过于精细，有时反而容易生病，只要保证营养均衡就可以了。同时，勤洗手也可以防止病毒感染。对于在家的幼龄孩童，适当的户外活动也是必需的。

泉州市区具体天气预报：

今天，阴转多云，19℃~24℃；

27日，多云，18℃~25℃；

28日，多云，19℃~26℃；

29日，多云转阴，19℃~27℃；

30日，多云，20℃~26℃；

31日，多云，19℃~27℃；

11月01日，多云，19℃~27℃。