身患顽疾妙龄女跳楼身亡 心理专家:家人多陪伴
家人关爱是救活棋局的“气”
家有重症病人,亲属该如何处置?面对这个问题,早报心理专家团心理咨询师们给出的答案是:多陪伴,让病人感受到关爱。
心理咨询师叶彦琪分析,若一个人因疾病而在生活、工作、情感等各方面遭受挫折,那疾病对人的打击会很大,可能导致病人抑郁或做出过激行为,家属应多关注。
抑郁症患者会出现情绪低落、言语减少、行动迟缓等症状。家属感觉到患者有抑郁或轻生倾向时,要尽早干预,最好能够让患者就医,服用药物再辅之以心理辅导干预。
“尽量24小时陪护,多一些亲密接触,多聊一些美好的东西,让患者多感受一些家庭对她的爱。”叶彦琪说,患者遭遇重大打击,容易觉得人生已经无路可走,而此时家庭必须传递的信息是“无论遭遇什么,家庭是最后的港湾,你的存在就是我的快乐。”这就像在被困的棋局中,给患者提供一口活下去的“气”。
每个人都有快乐的能力 同类支持很重要
“其实我们每个人都有能力在自己的有生之年过得快乐。”心理咨询师张泓认为,生命的每一天都是有意义的。而遭遇了重大灾难和变故,很多人容易以为这辈子再也不会幸福了。其实精神的力量是巨大的,有些疾病甚至会随着精神状态的好转而好转。
同时,张泓指出,同类支持也很重要。和有相同经历的人交流,互相鼓励,看看其他人的精神状态和经历,能更容易地从中找到支持。
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